Joga

DNS A

Skupinové a individuálne hodiny jogy podľa B. K. S. Iyengara.

Iyengar joga je druh jogy, ktorá kladie významný dôraz na kvalitné prevedenie asán = pozíc. Vzhľadom k našej nepružnosti sa v nej používajú pomôcky (lano, yogabloky, vankúše, stoličky a pod), čím je špecifická. Bežný človek, tak má možnosť cítiť jej blahodárne účinky.

Pomôcky využívam hlavne pri individuálnej fyzioterapii.

Skupinové hodiny jogy vo Winner centre (pozri mapu - kontakt) každý utorok o 16:00 a každý štvrtok ranná joga o 6:50.

Minimálny počet účastníkov je 7. Maximálny 15. Pri nedostatočnom počte prihlásených sa hodina automaticky zruší! Počet prihlásených pozri Iyengar joga Barbora: http://www.winner.sk/sk/fitness-harmonogram

Prihlasuj sa tu: http://www.winner.sk/sk/fitness-skupinove-cvicenia/iyengar-joga

Skupinové hodiny jogy v Marine Liptov - Bobrovník každý pondelok a štvrtok o 18:00.

Prihlasuj sa cez email info@fyziobliptov.sk alebo volaj na tel.číslo 0910 900 060